montags:
10:30-11:45 Uhr
Yoga sanft: für Anfänger geeignet
Yoga mit Cerstin 
noch freie Yogamatten
17:20-18:35 Uhr
Yoga: für sportliche Anfänger geeignet
Yoga mit Stephanie
noch freie Yogamatten
19:00-20:15 Uhr
Yoga: für sportliche Anfänger geeignet 
Yoga mit Stephanie
zur Zeit ausgebucht

dienstags:
17:30-18:45 Uhr
Yoga sanft: für Anfänger geeignet
Yoga der sanften Töne
Entspannungszeit: 
Meditation im Liegen mit Klangschalen und Koshi-Klangspiele, Abschlussmeditation im Sitzen mit dem Urton OM (Atemübung). 
Yoga mit Cerstin
zur Zeit ausgebucht
ab 07.01.2025 eine freie Yogamatte

mittwochs:
10:30-11:45 Uhr
Yoga: für Anfänger geeignet 
Yoga mit Cerstin 
zur Zeit ausgebucht
18:00-19:15 Uhr
Yoga: für sportliche Anfänger geeignet
Yoga mit Cerstin
zur Zeit ausgebucht

donnerstags:
19:00-20:15 Uhr
Yoga sanft: für Anfänger geeignet
Yoga der sanften Töne
Entspannungszeit: 
Meditation im Liegen mit Klangschalen und Koshi-Klangspiele, Abschlussmeditation im Sitzen mit dem Urton OM (Atemübung). 
Yoga mit Cerstin 
zur Zeit ausgebucht
ab 09.01.2025 eine freie Yogamatte

freitags einmal im Monat ab 2025
18:00-19:00 Uhr
-24.01.2025 ist schon ausgebucht
-28.02.2025 noch freie Plätze
Klangschalen-Meditation mit Cerstin.
Eine geführte Meditation im Liegen ohne Yoga-Übungen.
Ankommen und hinlegen!